ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣΠένες με μπρόκολο και αντζούγιεςΠένες με μπρόκολο και αντζούγιες
15' προετοιμασία
10' βράσιμο
Σύνολο: 25'

Υλικά

Μερίδες: 4

Για τη σάλτσα

Διαδικασία

  1. Για τη μακαρονοσαλάτα με τόνο, μπρόκολο και πιπεριές, βράζουμε τα ζυμαρικά σε μια κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό που βράζει για όση ώρα λένε οι οδηγίες της συσκευασίας.
  2. Τα τελευταία 3 λεπτά ρίχνουμε στην κατσαρόλα τα μπουκετάκια του μπρόκολου και τα βράζουμε όλα μαζί (καλό είναι να μην παραβράσει το μπρόκολο).
  3. Στραγγίζουμε τα ζυμαρικά και το μπρόκολο και τα κρυώνουμε κάτω από τρεχούμενο νερό.
  4. Τα αφήνουμε να στραγγίξουν καλά και τα μεταφέρουμε σε ένα μπολ.
  5. Αλατοπιπερώνουμε και προσθέτουμε τον τόνο (τον οποίο κομματιάζουμε με το χέρι), την κάππαρη, τον μαϊντανό, τις πιπεριές, τον μαϊντανό, την πάπρικα, το λάδι και το ξίδι.
  6. Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε τη μακαρονοσαλάτα με τόνο, μπρόκολο και πιπεριές.

Άρθρα και Συνταγές με Ζυμαρικά

Άρθρα και Συνταγές με Μπρόκολο

Άρθρα και Συνταγές με Τόνος

Άρθρα και Συνταγές για Σαλάτα

Βραβεία Ποιότητας

Δες ανά κατηγορία τα βραβεία των προηγούμενων ετών
MHT