Οι δουλειές, οι υποχρεώσεις, οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας συχνά δεν αφήνουν περιθώρια για χρονοβόρα μαγειρέματα, οπότε όταν χρειάζεται τα βγάζουμε για λίγο από την εξίσωση. Υπάρχουν, άλλωστε ωραίες λύσεις. Αυτά τα πέντε διαφορετικά σαλατογεύματα που προτείνουν ο Χριστόφορος Πέσκιας και ο Αντώνης Ψάλτης, φτιαγμένα με πολλών λογιών λαχανικά, κοτόπουλο, όσπρια, κουσκούς, νουντλς και ιδιαίτερες σάλτσες και ντρέσινγκ, εύκολα, γρήγορα και θρεπτικά, είναι ιδανικά για όλες εκείνες τις φορές που θέλουμε κάτι νόστιμο χωρίς να περάσουμε ώρα στην κουζίνα. Η μεγαλύτερη αρετή τους όμως είναι άλλη: περνούν με άριστα τη δοκιμασία του τάπερ και είναι η ιδανική λύση για μεσημεριανό στο γραφείο.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣΜάφιν με μήλο, μπανάνα και σοκολάταBack to School: 33 εύκολες συνταγές για το πρώτο κουδούνι
Γυρίσατε; 5 εύκολα σαλατογεύματα για το σπίτι ή το γραφείο Γυρίσατε; 5 εύκολα σαλατογεύματα για το σπίτι ή το γραφείο
Γυρίσατε; 5 εύκολα σαλατογεύματα για το σπίτι ή το γραφείο Γυρίσατε; 5 εύκολα σαλατογεύματα για το σπίτι ή το γραφείο
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ8 ιδέες για φαγητό σε μπολ για το σχολείο και το γραφείο8 ιδέες για φαγητό σε μπολ για το σχολείο και το γραφείο

Δείτε εδώ 5 εύκολα και γρήγορα σαλατογεύματα για το γραφείο:

Το άρθρο πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Γαστρονόμος, τεύχος 210.

Άρθρα και Συνταγές με Αβοκάντο

Άρθρα και Συνταγές με Καρότα

Άρθρα και Συνταγές με Κολοκυθάκια

Άρθρα και Συνταγές με Κοτόπουλο

Άρθρα και Συνταγές με Κους κους

Άρθρα και Συνταγές με Νουντλς

Άρθρα και Συνταγές με Ντομάτα

Άρθρα και Συνταγές με Ρεβύθια

Άρθρα και Συνταγές με Φασολάκια

Άρθρα και Συνταγές με Φέτα

Βραβεία Ποιότητας

Δες ανά κατηγορία τα βραβεία των προηγούμενων ετών
MHT